El arte del yoga

Deja que los colores y formas te guíen hacia la calma interior mientras exploras la profundidad de la creatividad en nuestro espacio de meditación.

Asistir a clases de yoga ofrece numerosos beneficios tanto físicos como mentales. Mejora la flexibilidad y fortalece los músculos, aliviando dolores y reduciendo el riesgo de lesiones. Además, ayuda a reducir el estrés y la ansiedad mediante técnicas de respiración y meditación, promoviendo un mayor bienestar emocional y claridad mental. La práctica regular mejora la postura, incrementa los niveles de energía y fomenta una respiración más eficiente. También proporciona un sentido de comunidad y apoyo social, y desarrolla la disciplina personal, lo que contribuye a una vida más equilibrada y saludable.

Fecha y hora: Sábado 31 de agosto, 5:00 a.m. a 6:30 a.m. 

Lugar: Jardín Botánico Culiacán

Cuota de recuperación general: $200

¡Ya puedes conseguir tus boletos en taquilla!

Teléfono y correo: Contáctanos al 6677957136 o al correo: contacto@sociedadbotanica.org

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Sitio web: https://botanicoculiacan.org/

Tu aportación a este evento es destinada al mantenimiento de estas 30 hectáreas llenas de vida.