La importancia de escuchar tu cuerpo

La importancia de escuchar tu cuerpo
Una pausa necesaria para reconectar contigo mismo 🧘‍♀️🧘‍♂️

Conectar con el cuerpo es más que una tendencia: es una necesidad en un mundo que va a mil por hora. Este taller invita a detenerte, observar y volver al presente a través del mindfulness y la conciencia corporal. Una experiencia práctica, reflexiva y accesible para entender mejor tus emociones, tu energía y tu bienestar.

Sinopsis sobre el evento
La importancia de escuchar tu cuerpo es un taller vivencial que forma parte de la colección Manejo de Estrés & Ansiedad. A través de ejercicios guiados, dinámicas conscientes y espacios de reflexión, se ofrece una manera distinta de abordar el autocuidado desde el movimiento, la atención plena y la conexión interior.

Detalles del evento

• 🎟️ Boletera origen: Eventbrite
• 📅 Fechas: Sábado 26 de abril
• 🕙 Horarios: 10:00 a.m. a 12:00 p.m. (registro desde las 9:30 a.m.)
• 📍 Recinto: Grupo Neoma
• 🏙️ Ciudad: San Pedro Garza García
• 🌄 Estado: Nuevo León
• 💵 Precios: $1,100 MXN (boleto general)

Trayectoria
Neoma Bienestar forma parte de Grupo Neoma, una iniciativa que integra psicología, medicina bioenergética y métodos complementarios. Su propuesta combina lo terapéutico con lo práctico para lograr equilibrio mental, físico y emocional. Sus talleres buscan que cada persona acceda a herramientas reales para su día a día sin complicaciones ni tecnicismos.

Audiencia meta
Personas mayores de 18 años interesadas en el bienestar integral, el manejo del estrés, el mindfulness y el autoconocimiento. Ideal para quienes buscan una pausa significativa para reconectar con su cuerpo y mente.

Organizadores
Neoma Bienestar by Grupo Neoma: plataforma enfocada en desarrollo humano y salud emocional con enfoque holístico. Su misión es brindar experiencias formativas que promuevan una vida consciente, equilibrada y en sintonía con el entorno.

Redes sociales, sitios web y servicios de streaming

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